Aktywny tryb życia niesie ze sobą same zalety, dlatego warto trzymać się go przez cały rok. Zima to doskonały czas na uprawianie różnego rodzaju sportów, takich jak narciarstwo czy jazda na desce snowboardowej. Połączymy wtedy…

Wyjątkowy smak i niezapomniany aromat ulubionych wypieków to nie wszystko! Nie bez znaczenia pozostają także ich aspekty wizualne, które sprawiają, że ciasteczka, praliny, pierniki czy muffinki wyglądają apetycznie. Tradycja dekorowania słodkości liczy sobie wiele lat…

Kuchnia wegetariańska wbrew pozorom wcale nie jest prosta. Wymaga kreatywności i dobrych pomysłów na obiad, który przecież jest całkowicie pozbawiony mięsa. W kuchni wegetariańskiej królują warzywa, czasami ryby, kasze, ryż, które można przyrządzać naprawdę na…

Przemyślane zakupy to klucz do sukcesu, który pozwoli zaoszczędzić pieniądze i ograniczyć marnowanie żywności. Jak się za to zabrać? Istnieje jeden prosty sposób, czyli dokładna lista zakupów, zanim pojawisz się w dowolnym sklepie lub galerii.…

Szpilki to obuwie, które ma w szafie każda kobieta. Oczywiście nie wszystkie panie noszą takie buty na co dzień. Większa część z nich trzyma szpilki czerwone na specjalną okazję. Może to być wyjście do teatru,…

Moda ślubna jest dosyć specyficzna i rządzi się własnymi prawami. Ze względu na to, że większość sukni ma stosunkowo prosty krój i jest utrzymana w stonowanej kolorystyce (biel, ecru itp.), zaleca się stosowanie dodatkowych elementów…

Nieprzemyślany zakup wyprawki szkolnej może nas wiele kosztować. Jednocześnie poszczególne artykuły są uczniom niezbędne, toteż nie możemy z nich, ot tak, zrezygnować. Na szczęście duża konkurencja na rynku przyborów szkolnych daje nam - jako konsumentom…

Ludzki organizm niestety nie produkuje samoistnie wielonienasyconych kwasów tłuszczowych Omega-3 i Omega-6, które są niezbędne, gdyż wspierają prawidłową pracę wielu narządów i układów. Dlatego też warto je przyjmować wraz z pożywieniem. Jednym z podstawowych ich…